10 coisas para ver e fazer na Cidade do Panamá com crianças

A Cidade do Panamá é um excelente lugar para entrar em contato com a natureza desde cedo ou para experimentar aventuras emocionantes na selva, como a tirolesa.

Algumas das melhores coisas para fazer na Cidade do Panamá em família incluem: a rota do chocolate, uma visita à Ilha dos Macacos e áreas de observação de animais de várias espécies. O melhor de tudo é que sua atração não se limita à beleza natural. Aqui estão todos os lugares que vão encantar os pequenos.

Um passeio de bicicleta é uma das aventuras mais divertidas que você pode ter quando criança, especialmente se for em um cenário desconhecido. Na Cidade do Panamá, você pode passear pelas ruas pitorescas e pedalar ao longo da Cinta Costera, onde a brisa do mar sopra suavemente e há atividades ao ar livre para toda a família.

Em frente ao mar, você encontrará pistas de patinação, campos de futebol e playgrounds. Dessa forma, você não terá que caminhar por horas e poderáotimizar o itinerário para que os pequenos não se cansem. Você pode organizá-lo por conta própria ou participar de uma visita guiada que o levará ao Teatro Nacional, à Plaza Simón Bolívar e ao mercado de frutos do mar, onde a comida é boa. Para explorar a Cidade do Panamá de bicicleta, recomenda-se que as crianças tenham pelo menos 11 anos de idade e, em alguns casos, pode haver restrições de altura.

Se todos em casa são aventureiros e não têm medo de experimentar coisas novas, então as aventuras na floresta tropical panamenha são obrigatórias em seu itinerário familiar. Sugiro que você vá para a Reserva Gamboa, a apenas quarenta minutos do centro da cidade, onde encontrará um impressionante parque de tirolesa com 10 plataformas e uma rota de 2 quilômetros.

Aqui, as crianças se sentirão seguras, pois há uma aula introdutória básica e o equipamento de segurança é fornecido. É uma maneira diferente e divertida deexplorar a vastidão da selva e se maravilhar com as vistas do Lago Gatun, enquanto você se balança entre as copas das árvores. A experiência da tirolesa está incluída em algumas das melhores excursões da Cidade do Panamá e recomendo que você participe de uma delas para experimentar toda a atividade de forma descontraída e se preocupar apenas em se divertir.

Lembre-se de que você estará viajando com crianças, portanto, não se esqueça de levar protetor solar, uma muda de roupa, calçados confortáveis e repelente de insetos. Em geral, não****há restrições de idade ou altura, mas você deve verificar antes de reservar a atividade.

A conexão das crianças com os animais e a natureza é muito importante, pois promove a saúde mental, a criatividade e a empatia desde cedo. Aproveite a curiosidade delas e leve-as ao paraíso escondido da Ilha dos Macacos, lar de crocodilos, preguiças e iguanas.

A rota geralmente começa nas paradas do Canal do Panamá, de onde os barcos partem ao longo de uma hidrovia cercada por vegetação exótica. Nessa área, você só ouvirá os sons da natureza e poderá interagir com os macacos a uma distância respeitosa.

Aqui também se escondem os saguis, que são os menores macacos do mundo e que também se refugiam em países vizinhos, como Brasil, Colômbia, Equador e Peru. Observe que é necessário levar repelente de insetos e que crianças ou bebês devem sentar-se no colo de um adulto.

A Cidade do Panamá é muito popular por suas belas praias, na verdade, é considerada um destino paradisíaco no umbigo do Pacífico e do Caribe. A melhor coisa é que elas são acessíveis graças ao metrô do Panamá, portanto, não será um caos ir com os pequenos. Vale a pena reservar um tempo para elas em seu itinerário familiar, pois há muitas opções adequadas para crianças, incluindo algumas das melhores:

• Praia de Veracruz: localizada no oeste, esse é um destino onde você encontrará balanços em frente ao mar, bares de praia e uma paisagem despojada, já que não é tão turística. É perfeito porque você poderá manter as crianças à vista o tempo todo.
• Playa Bonita: aqui você encontrará os resorts mais divertidos e luxuosos da Cidade do Panamá, com jardins, área de spa para crianças e adultos, esportes aquáticos e piscinas com vista para o mar.
• El Palmar: sua areia escura a torna atraente e diferente, além de ser um bom destino para ensinar as crianças a surfar.
• Ilha Taboga: você estará longe da agitação da cidade e poderá passar o dia em águas cristalinas que brilham ao sol. Geralmente, chega-se a ela de barco e a bordo há uma variedade de atividades recreativas para toda a família. Observe que toda a família deve ter um passaporte para viajar, e não é adequado para crianças com menos de 6 meses de idade ou mulheres grávidas.

A Cidade do Panamá fica a uma curta distância de locais naturais com uma variedade de atividades para toda a família, como você já viu. Mas o melhor de tudo é que alguns deles estão dentro da área urbana.

As crianças com certeza vão querer explorar novos lugares e escalar colinas, descobrir espécies de animais e nadar em águas cristalinas. Nas seções a seguir, direi quais são osmelhores lugares naturais da cidade para levar as crianças.

Parque Metropolitano

O Parque Metropolitano é um espaço no coração da Cidade do Panamá, portanto, você nem precisa sair do perímetro urbano. Possui 230 hectares de natureza com diversas espécies que convivem em suas frondosas áreas arborizadas.

Em geral, você pode subir no Teleférico Santiago e aproveitar as áreas com jogos para todas as idades. Você também pode empinar pipas, fazer um piquenique ou caminhar por uma das 7 trilhas do parque, onde encontrará uma diversidade de flora e fauna. Se estiver viajando com crianças pequenas, recomendo fazer as trilhas de intensidade fácil, que valem a pena pelas vistas.

Parque Nacional Soberania

Outro lugar para levar as crianças é o Parque Nacional Soberania, onde você pode fazer caminhadas e explorar a área ao redor do Canal do Panamá.

Além disso, os pequenos certamente ficarão entusiasmados ao participar de uma experiência de observação de pássaros na Canopy Tower, cujas trilhas abrigam umavariedade de macacos e outras espécies de animais que o cativarão. Na verdade, para enriquecer essa experiência de contato e aprendizado, recomendo que você visite o Panama Rainforest Discovery Centre, que está localizado no topo das árvores e permite alimentar beija-flores, conectar-se com a natureza ou observar macacos, sapos e borboletas.

Ao chegar à Cidade do Panamá em família, a primeira coisa que você deve fazer é mostrar às crianças os lugares mais especiais. Pode ser uma experiência divertida e educativa, ideal para apresentar a elas as lendas do Casco Viejo, a conexão continental da Calzada de Amador e os enigmas do Canal do Panamá.

De fato, sugiro parar nos centros de visitantes para apreciar as exposições interativas e ver as eclusas de Miraflores. Além disso, no canal, prepare-se para ver os barcos e aprender sobre asmanobras dos pilotos, cujo trabalho é crucial para a operação dessa hidrovia comercial. Você pode participar dos melhores passeios pela Cidade do Panamá que o levarão pelos principais locais, geralmente em um veículo com ar-condicionado, ideal para proteger os pequenos do sol e do calor opressivos da cidade.

Observe que o passeio é gratuito para crianças com menos de 3 anos de idade. Além disso, em cada parada, eles geralmente oferecem lanches panamenhos, cujos sabores cativarão seu paladar e o dos pequenos. As crianças certamente ficarão entusiasmadas ao provar um sorvete artesanal, enquanto os adultos experimentam o café das gueixas panamenhas.

O chocolate panamenho é o paraíso para aqueles que não conseguem viver sem a hora do lanche, pois é delicioso e vai agradar o paladar de toda a família.

Uma ótima maneira de aprender sobre a história e o processo de produção é participar do tour de chocolate da Cidade do Panamá, onde você pode desfrutar de uma degustação de diferentes sabores. O cacau é geralmente colhido em plantações em Boca de Toro e outras cidades, e depois processado à mão em fábricas como aNomé Chocolate.

Essa é uma oportunidade de desenvolver o paladar das crianças por meio de bombons de chocolate com caramelo, gengibre, café gueixa, sal marinho, pimenta chombo e outras misturas exóticas. O melhor é que nesse passeio as crianças podemfazer sua própria barra de chocolate sob a supervisão de um especialista e criar memórias inesquecíveis em uma das cidades mais encantadoras da América Central. Nos cafés locais, você também pode experimentar cocadas de chocolate, mousses, tortas, flan e bombons de ouro marrom picante.

Se quiser se refrescar e conhecer um outro lado da Cidade do Panamá, você definitivamente precisa mergulhar nas aventuras de um parque aquático. É uma atividade divertida para toda a família participar, pois combina adrenalina e relaxamento em um mesmo espaço.

A opção mais destacada é o Aquatic Park, no Camping Hotel, com ingressos a partir de 9 euros, que conta comescorregadores e piscinas de diferentes intensidades, além de jogos infantis que manterão os pequenos entretidos. Não há dúvida de que as crianças vão se divertir muito.

Se você planeja passar pelo menos 7 dias na Cidade do Panamá, recomendo que considere essa visita para se refrescar e garantir férias paradisíacas.

Se estiver viajando com crianças, uma aventura de observação de baleias é obrigatória no seu itinerário durante a sua estadia na Cidade do Panamá. Ela oferece uma perspectiva divertida e educativa em que você pode ver e interagir com o estilo de vida desses simpáticos animais. É possível vê-los durante quase todo o ano, sendo que a temporada de julho a outubro e agosto é o mês com as melhores chances de ver os populares cetáceos saltadores.

De dezembro a fevereiro, há também uma pequena migração, quando eles vêm em busca de águas quentes. Recomendo que você participe de uma aventura de observação de baleias de barco, onde você navegará até os melhores pontos para esse tipo de experiência.

Um fato curioso é que elas viajam aproximadamente 25.000 quilômetros para aproveitar o agradável habitat do Oceano Pacífico. Além disso, costumam caçar em grupos e se alimentar de peixes menores que se escondem nas águas panamenhas. Eles costumam frequentar Otok, Bona e Coiba, mas também podem ser vistos a bordo de uma excursão de catamarã para a Ilha Taboga, saindo da Cidade do Panamá

O Biomuseu da Cidade do Panamá é outro lugar maravilhoso para as crianças, onde você encontrará exposições interativas que giram em torno da história, natureza, ciência e arte da região.

Tem um total de 8 galerias com projeções dos ecossistemas do Panamá, corredores informativos sobre as espécies locais e um aquário onde você pode aprender sobre o oceano que circunda a cidade. Também não deixe de visitar os Jardins do Parque da Biodiversidade, umespaço botânico com vídeos da flora e fauna panamenhas, exposições sobre mudanças climáticas e um belo lago onde você pode ver nenúfares e morcegos. Recomendo usar camisa de manga comprida, calça comprida e boné, pois há muitos insetos. Repelentes não são recomendados, para proteger as borboletas que circulam pelo local.

• Evite certas áreas de luz vermelha, como El Chorrillo, Curundú, Santa Ana e San Miguelito, devido aos altos níveis de violência e assaltos.
• Leve protetor solar em todas as excursões, pois a cidade é ensolarada e quente.
• Não deixe de visitar as praias que contam com salva-vidas para ter mais segurança com as crianças.
• Alugue um carro ou opte por traslados particulares, pois caminhar na Cidade do Panamá é cansativo devido ao clima, especialmente com crianças.
• Procure experiências interativas para que as crianças possam participar e se envolver com a história local.