Punta Cana em 7 dias: o que ver e o que fazer

Punta Cana tem belas praias e paisagens, mas também um grande número de atividades que o deixarão maravilhado. Com uma estadia de 7 dias, você poderá desfrutar de um bom número delas.

Matías Rodríguez

Matías Rodríguez

11 minutos de leitura

Punta Cana em 7 dias: o que ver e o que fazer

Punta Cana | ©Sergei Remarenko

Punta Cana é a referência turística mais importante da República Dominicana e também a cidade a partir da qual é possível descobrir alguns dos lugares mais incríveis do Caribe. Com uma ampla gama de atividades, Punta Cana tem muitas alternativas para surpreendê-lo e proporcionar-lhe uma viagem de prazer e diversão.

Se você planeja visitar Punta Cana por 7 dias, terá tempo suficiente para conhecer os melhores lugares, mas terá que organizar seu itinerário para não perder nada. A seguir, eu o ajudarei a tornar sua viagem à República Dominicana inesquecível e a descobrir todas as atividades que Punta Cana tem para ver e fazer.

Dia 1: Faça um passeio pela Playa Blanca, mergulhe com snorkel na Playa Bávaro e conheça a vida noturna de Punta Cana.

Praia Bávaro| ©Cat Stam
Praia Bávaro| ©Cat Stam

A primeira coisa que você notará sobre Punta Cana em seu traslado do aeroporto para o hotel serão as praias.

A cidade é um paraíso caribenho com areia branca e água cristalina. O melhor plano para o início de sua viagem é visitar algumas das melhores praias da cidade.

Visite a Playa Blanca

Essa é uma das praias mais características de Punta Cana e está localizada muito perto de uma das áreas hoteleiras mais visitadas fora do centro da cidade. A Playa Blanca é um local relaxante com águas calmas e é conhecida por seus bares de resort, restaurantes e parapente.

Em Playa Blanca, você encontrará lugares para almoçar e descobrir o perfil principal do Caribe dominicano, destacado por palmeiras e atividades de mergulho. Também é muito fácil de chegar, pois é uma praia ampla com muitos complexos hoteleiros.

Mergulho com snorkel em Playa Bávaro

À tarde, você pode continuar seu passeio inicial para a Playa Bávaro, que fica a poucas ruas da Playa Blanca. Bávaro, além de ser uma das praias mais conhecidas da ilha por sua elegância e areia branca e fina, é considerada uma das melhores praias do Caribe, e seus recifes de coral ao largo da costa são ideais para mergulho com snorkel em Punta Cana.

A Playa Bávaro também abriga as palmeiras dominicanas que a tornam um lugar paradisíaco. É também a praia perfeita para esperar o pôr do sol e assistir ao pôr do sol sobre a água azul do Mar do Caribe.

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Conheça a vida noturna dominicana

À noite, uma das coisas mais divertidas para se fazer em Punta Cana é curtir as longas festas e as boates mundialmente famosas, como a Coco Bongo.

Também é possível pegar um ônibus de festa que percorre alguns dos bares mais populares da cidade e terminar a noite até as primeiras horas da manhã, pronto para o nascer do sol do segundo dia.

De qualquer forma, seja qual for a opção escolhida, você certamente se divertirá muito em Punta Cana.

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Dia 2: Desfrute da Ilha Saona e caminhe pela Lagoa Flamingo

Ilha Saona| ©Wernner
Ilha Saona| ©Wernner

A excursão à Ilha Saona saindo de Punta Cana é uma das melhores coisas que você pode fazer durante sua viagem.

Essa é uma das maiores ilhas da República Dominicana e também uma das mais visitadas por sua beleza natural. Lá você pode desfrutar de suas praias de areia branca, do passeio a Mano Juan, uma vila de pescadores, e da Lagoa Flamingo.

Conheça a Isla Saona em uma excursão organizada

As excursões para a Isla Saona geralmente são viagens de um dia inteiro e normalmente incluem almoço com um cardápio típico dominicano e open bar.

Saona, além da paisagem idílica, oferece recifes de coral para mergulho com snorkel e línguas de praia para esportes como futebol e vôlei.

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Caminhada ao redor da Lagoa Flamingo

A Lagoa Flamingo é uma parte da ilha que está separada da Lagoa Canto de la Playa por uma estreita faixa de terra e é um local ideal para a observação de pássaros no Caribe.

O ideal é fazer a caminhada nas primeiras horas da manhã, que é quando há mais pássaros e quando é possível ver tartarugas marinhas, e depois continuar até Mano Juan, a pitoresca vila de pescadores de Saona.

  • Preço da excursão: As excursões à Ilha Saona custam a partir de 75 euros com traslados de ida e volta de catamarã e traslado de ida e volta do hotel. Também inclui almoço com cardápio dominicano e open bar de bebidas alcoólicas.
  • Duração da excursão: aproximadamente oito horas.
  • Vantagens dessa excursão: você poderá conhecer um dos melhores destinos do Caribe dominicano com uma excursão com uma excelente relação preço/qualidade.

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Dia 3: Visite a praia de Macao e o mágico cenote Hoyo Azul.

Praia de Macao| ©Darleny Lopez
Praia de Macao| ©Darleny Lopez

O terceiro dia em Punta Cana pode começar com uma viagem à Praia de Macao, uma das poucas praias intocadas que restam na República Dominicana.

Nessa área acidentada, os ventos fortes também garantem que seja um local ideal para o surfe ou para aproveitar Punta Cana com crianças, já que não há hotéis na área e ela está localizada nos arredores da cidade, o fluxo de turistas diminui substancialmente.

Visite a Praia de Macao

A Praia de Macao, além das opções de surfe, tem outros serviços disponíveis, como restaurantes, atividades de esportes aquáticos, aluguel de equipamentos de snorkel, passeios de buggy e de barco ou a cavalo, o que a torna um lugar ideal para combinar a tranquilidade da praia com as muitas atividades oferecidas por Punta Cana.

Em Macao, você também pode obter algumas das melhores fotos de Punta Cana e aproveitar a praia com os moradores locais, já que, por estar mais afastada do centro da cidade, é menos visitada pelos turistas. Se você é daqueles que preferem fazer atividades locais quando viaja, essa é a visita ideal para você.

Reserve um passeio a cavalo na Praia de Macau

Faça um mergulho com snorkel no cenote Hoyo Azul

Depois de passar metade do dia na Playa Macao, você pode visitar o Hoyo Azul, que é um cenote de 15 metros de profundidade e águas cristalinas onde os turistas podem nadar.

Você também pode mergulhar com tubo de respiração ou tanque de oxigênio para ver a vida marinha local.

O Hoyo Azul é cercado por um penhasco de calcário de oitenta metros de altura, portanto, além de um cenote com águas azuis profundas, você pode apreciar os arredores rochosos imperdíveis.

Dia 4: Atreva-se a fazer um aventureiro passeio de buggy pela selva

Dia de buggy| ©Dave Kerr
Dia de buggy| ©Dave Kerr

Punta Cana tem uma grande variedade de atividades naturais e uma delas é passear pela selva dominicana dirigindo um buggy, o que pode ser uma experiência divertida e cheia de adrenalina.

Essas excursões aventureiras o levarão por trilhas sinuosas através de plantações de café, coqueirais e praias que levam a fontes indígenas.

Mergulhe na selva em um buggy e dê um mergulho em Los Hoyos del Salado

Um passeio de buggy pela selva o levará para fora da trilha batida das praias de Punta Cana para visitar cenotes em Los Hoyos del Salado, águas cristalinas em Cabeza de Toro e as praias mais inóspitas.

Para visitar a selva dominicana, é obrigatório estar acompanhado por um guia local especializado e registrado, portanto, se quiser visitar o coração florestal do país, opte por um passeio desse tipo.

Se preferir uma aventura na selva que não envolva dirigir um buggy por conta própria, você pode optar por um safári em um monster truck ou em um veículo off-road.

Em todos os casos, você ficará imerso nas plantações e vilarejos da costa leste da República Dominicana por um dia inteiro.

Informações mais detalhadas

  • Preço da excursão: cerca de 90 euros com traslados de ida e volta, traslado do hotel, entrada nos cenotes e acompanhamento de um guia.
  • Duração da excursão: aproximadamente oito horas.
  • Observação**:** para dirigir o buggy, é necessário ser maior de idade e ter carteira de motorista. Algumas operadoras de turismo também podem exigir uma carteira de motorista internacional.
  • Destaques desta excursão: Você poderá mergulhar no coração da floresta dominicana e aprender sobre as origens e a cultura indígena do país por meio de visitas às comunidades taino.

Reserve um passeio de buggy em Punta Cana

Dia 5: Faça um passeio de barco na Baía de Samaná e visite Los Haitises

Catamarã para Los Haitises| ©Jhonny
Catamarã para Los Haitises| ©Jhonny

O litoral dominicano oferece uma grande variedade de atrações para serem vistas da água, e uma das maneiras mais interessantes de fazer isso é com um passeio de barco nas águas do Mar do Caribe.

Desfrute de um passeio de barco na Baía de Samana

Alguns dos passeios de catamarã incluem um tour pela Baía de Samana e pelo Parque Nacional Los Haitises, que se destaca pelas montanhas rochosas que se erguem da água.

A Baía de Samaná é um dos locais naturais mais bonitos da República Dominicana e você pode vivenciá-lo em um agradável passeio de catamarã, de onde é possível vislumbrar a selva dominicana e suas maravilhas naturais.

O passeio de barco na Baía de Samaná levará a um tour por Los Haitises, que também é conhecido como um refúgio da cultura indígena Taino e pelas cavernas com pictogramas e petróglifos protegidos pela UNESCO.

Reserve uma excursão para Samaná

Passeio ao Parque Nacional Los Haitises

No parque nacional, você pode visitar a Montaña Redonda, um local com vegetação densa e uma ampla vista panorâmica que se destaca por estar aninhada entre duas lagoas, Limón e Redonda. Em Limón, você também poderá ver uma das maiores cachoeiras da República Dominicana.

Visitar Los Haitises em um passeio de barco é uma das maneiras mais bonitas de conhecer, além do Parque Nacional, a Baía de Samaná e todas as suas atrações, incluindo o Rio Jivales e as lagoas. Sem dúvida, é uma experiência que vale a pena.

  • Preço da excursão: As excursões a Los Haitises com passeio de catamarã custam a partir de 129 euros, com traslado de ida e volta e retirada no hotel incluídos.
  • Duração da excursão: aproximadamente nove horas.
  • Vantagens desta excursão: é a melhor alternativa para conhecer a Baía de Samaná e o Parque Nacional Los Haitises, um dos lugares naturais imperdíveis de Punta Cana.

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Dia 6: Faça um passeio de um dia a Santo Domingo com um tour histórico

Ruas de Santo Domingo| ©pepoexpress
Ruas de Santo Domingo| ©pepoexpress

Além das praias paradisíacas de Punta Cana e das areias brancas do Caribe, a República Dominicana também tem Santo Domingo, a capital do país e a cidade colonial mais antiga das Américas, para oferecer.

Caminhe pelo centro histórico de Santo Domingo e veja os edifícios emblemáticos.

Vale a pena fazer um passeio de um dia pelo centro histórico de Santo Domingo para ver o Alcázar de Cristóbal Colón, a Basílica Catedral de Santa María la Menor, a Casa del Cordón, o Monasterio de San Francisco, a Fortaleza Ozama e a Calle de Las Damas.

Santo Domingo é uma cidade pitoresca com um amplo calçadão e alguns pontos de onde é possível ter uma vista panorâmica da cidade antiga e dos palácios municipais.

Com uma história rica, durante anos foi chamada de Ciudad Trujillo. As excursões para Santo Domingo geralmente incluem traslados de ida e volta com retirada no hotel e um almoço com um cardápio típico dominicano.

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Visite os mercados de alimentos da cidade

Santo Domingo também é conhecida por seus coloridos mercados de alimentos, alguns dos quais são os mais antigos das Américas, bem como por suas lojas de souvenirs.

Esteja ciente de que os preços podem ser um pouco altos, pois esses são locais voltados para o turismo, mas na República Dominicana, como em grande parte do Caribe, pechinchar é a norma.

Você também pode visitar a capital por conta própria, embora isso possa ser um pouco incômodo. A melhor alternativa, e que lhe poupará tempo e dinheiro, é fazer uma viagem de um dia a Santo Domingo.

  • Preço da excursão: As excursões a Santo Domingo custam a partir de 95 euros, com traslados de ida e volta a partir de Punta Cana, com traslado do hotel, taxas de entrada nas atrações, almoço com cardápio típico dominicano e a assistência de um guia local especializado.
  • Duração da excursão: aproximadamente dez a doze horas.
  • Vantagens dessa excursão: você conhecerá um lugar alternativo às praias paradisíacas do Mar do Caribe e uma cidade histórica.

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Dia 7: Despeça-se de Punta Cana visitando a Reserva Ojos Indígenas e saboreando a gastronomia típica

Mofongo| ©mark hollander
Mofongo| ©mark hollander

De volta a Punta Cana e para o último dia do passeio, sugiro que visite o Parque Ecológico Ojos Indígenas, que é o oásis da cidade, e depois saboreie a comida local em um dos restaurantes típicos.

Visite a Reserva Natural Ojos Indígenas

Nessa floresta exuberante, você pode ver árvores frutíferas nativas, visitar exposições de cana-de-açúcar, visitar zoológicos para aprender sobre a vida selvagem local e passear pelo maior habitat de iguanas do Caribe, além de dar um mergulho nas lagoas de água doce do parque.

Nessa experiência completa, você aprenderá tudo sobre a natureza e a cultura da República Dominicana e terá acesso a um parque privado de mais de 600 hectares.

Estima-se que o passeio completo pela Reserva Natural Ojos Indígenas leve entre cinco e seis horas, mas você pode fazer um circuito abreviado das trilhas indicadas para as melhores atividades no local. As taxas de entrada para visitar os Ojos Indígenas começam em cinquenta dólares, com uma tarifa para menores de idade, portanto, é um plano adequado para crianças também.

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Aprecie a culinária local em um restaurante local

Depois de terminar seu passeio pelos Ojos Indígenas, você pode se despedir da República Dominicana saboreando os melhores pratos de sua gastronomia típica.

Recomendo que experimente o sancocho, que é um requintado ensopado de carne, o mangú, que é uma espécie de café da manhã americano com purê de banana verde, feijão cozido ou frango cozido. Para beber, experimente o morir soñando, que com seu nome poético se refere a uma bebida de suco de laranja e leite evaporado.

Todos esses pratos podem ser combinados com peixe e lagosta, que são outras especialidades locais. Além dos restaurantes nos hotéis ao longo da costa, recomendo que você visite o Capitan Cook na praia El Cortecito e o Huracán Café na Playa Bávaro. Ambos são baratos e oferecem pratos tradicionais.

Resumo das atividades de cada dia

  • Dia 1
  • Dia de praia e festa
  • Visita à Playa Blanca
  • Visita à Playa Bávaro
  • Conheça a noite dominicana
  • Dia 2
  • Excursão ao paraíso
  • Visite a Ilha Saona
  • Caminhada pela Laguna de los Flamencos
  • Caminhada por Mano Juan em seu próprio ritmo
  • Dia 3
  • Descubra Punta Cana
  • Visite a praia de Macao
  • Dê um mergulho no Cenote Hoyo Azul
  • Desfrute de uma experiência de mergulho com snorkel
  • Dia 4
  • Mergulhe na selva
  • Dirija um buggy na selva
  • Dê um mergulho no cenote Los Hoyos del Salado
  • Visite a praia Cabeza de Toro
  • Dia 5
  • Passeio de barco
  • Maravilhe-se com a Baía de Samaná
  • Visita a Los Haitises
  • Visita à cachoeira El Limón
  • Dia 6
  • Visita a Santo Domingo
  • Caminhe pelo centro histórico
  • Veja os edifícios emblemáticos
  • Visite os mercados de alimentos
  • Dia 7
  • Retorno a Punta Cana
  • Passeio pelos Ojos Indígenas
  • Aprecie a gastronomia típica
  • Visite um restaurante local