Melhores (e piores) destinos de viagem na Europa para quem sofre de febre dos fenos

Com a chegada do verão, os sintomas aumentam e viajar para novos lugares pode ser um verdadeiro incômodo se você tiver alergia.

Mas é claro que todos nós gostamos de explorar novos lugares, não é? Se você sabe que tipo de pólen o faz espirrar, deve planejar evitar certos destinos em determinadas épocas do ano, para que sua alergia não estrague sua viagem. Aqui estão algumas dicas sobre as melhores épocas para fazer as malas e explorar a Europa:

• Se você não gosta de pólen de árvores, viajar na primavera está fora de questão. Sua melhor aposta é planejar suas férias de julho a janeiro.
• Se o pólen da grama for seu maior pesadelo, evite o início do verão.
• E se a ambrósia for sua kryptonita, esqueça as viagens no início do outono.

Além disso, compilamos um guia com os destinos mais esperados deste ano (com base nas pesquisas do Google nos EUA) para informar onde e quando você pode viajar sem se preocupar com a febre do feno.

Não é de se admirar que o verão seja a época favorita para explorar a Europa. Veja abaixo uma lista de lugares que você pode gostar ou evitar, dependendo do tipo de alergia que torna sua vida miserável (pólen de árvores, pólen de grama e pólen de ervas daninhas, respectivamente).

As alergias e o clima andam de mãos dadas, e os meses frios e chuvosos geralmente são um alívio para os alérgicos ao pólen. Por isso, informamos quais são os destinos mais recomendados e aqueles que devem ser evitados na primavera, no outono e no inverno.

Reykjavik, Islândia

Quer um verão fresco, com vulcões à vista e trilhas para explorar? Então Reykjavik é a escolha perfeita para você. Se o pólen das árvores ou da grama for um problema para você, maio e junho são os melhores meses para aproveitar essa cidade sem espirrar.

E se você gosta de aventura, a Islândia no verão é um espetáculo: em junho, você apreciará o Sol da Meia-Noite, o momento em que o dia se transforma em noite em um pôr do sol sem fim. E se você tem alergia a ervas daninhas, agosto é a época ideal para visitar Reykjavík.

Lisboa, Portugal

Se você gosta mais de cidades grandes, então visitar Lisboa em julho e agosto é a melhor opção. Embora o verão português possa ser opressivo para alguns, o frescor do litoral e das praias de Lisboa compensa, oferecendo o melhor dos dois mundos.

Além disso, Lisboa se diverte com eventos e festivais de música durante esses meses. Mas se a grama for seu maior inimigo, evite Lisboa em maio e junho.

Dublin, Irlanda

Se estiver procurando uma viagem para um destino com um clima mais frio, você vai adorar Dublin. Ela é perfeita se você for afetado por gramíneas ou ambrósia, pois elas têm baixa presença no verão. E não se esqueça de que Dublin é famosa por sua cerveja e uísque - não perca os passeios a lugares icônicos como a cervejaria Guinness e várias destilarias de uísque!

Madri, Espanha

Madrid é um paraíso para aqueles que evitam o pólen das ervas daninhas.

Madri tem de tudo: desde atrações culturais, como o Museu do Prado, musicais vibrantes até eventos esportivos emocionantes, especialmente o futebol. Mas cuidado se o pólen da grama ou da azeitona o afetar e certifique-se de ficar longe de lugares como o Parque El Retiro de maio a julho.

Edimburgo, Escócia, Reino Unido

Atenção, fãs de Harry Potter! Edimburgo o atrai com seu charme único e sua atmosfera de Hogwarts. Embora não esteja na lista das melhores cidades para pessoas com alergia ao pólen de árvores, não se preocupe, pois ainda é uma ótima opção. Mas se as gramíneas são o seu problema, talvez seja melhor reconsiderar a visita a essa cidade no início do verão, quando o pólen está no auge.

Embora as cidades costeiras tendam a ter menos pólen, especialmente por causa da umidade, fatores como ventos do interior, poluição e outras condições climáticas podem neutralizar os benefícios. Escolher um destino chuvoso para aliviar seus sintomas pode piorá-los.

A umidade e as chuvas moderadas, em princípio, reduzem os sintomas de alergia, mas as chuvas fortes podem aumentar a contagem de pólen. A poluição, especialmente o ozônio, também tem um impacto negativo sobre as alergias. Os poluentes do ar podem alterar a composição do pólen, aumentando a potência dos alérgenos do pólen e levando a reações alérgicas mais fortes.

Além disso, vários estudos demonstram que as plantas que crescem em áreas poluídas liberam muito mais pólen por mais tempo. Em teoria, Barcelona deveria ser uma cidade com baixa incidência de alergias ao pólen, mas sua proximidade com uma cadeia de montanhas, a alta atividade do vento interior na primavera - que traz mais pólen para a cidade -, a secura e a alta poluição a tornam um pesadelo para quem sofre de alergias ao pólen de árvores na primavera.

O clima e o vento são imprevisíveis quando se planeja as férias com antecedência, mas evitar cidades muito poluídas durante o pico de sua alergia ao pólen ajudará muito.

De onde vêm esses fatos?

Para este artigo, compilamos dados do Google Travel Insights para identificar os destinos europeus mais populares entre os viajantes dos EUA. Além disso, consultamos um conjunto de dados do Serviço de Monitoramento Atmosférico Copernicus, que coleta dados de pólen para 35 cidades europeias de maio de 2023 a abril de 2024, com precisão de 48 horas em nível de superfície. Para simplificar, calculamos a média mensal e categorizamos os resultados de acordo com o tipo de pólen (árvores, gramíneas ou ervas daninhas), destacando as melhores e piores cidades para visitar no continente europeu com base na quantidade média de pólen por metro cúbico de ar.